No dia 12 de janeiro de 2026, às 9h, o elenco principal do Flamengo se reapresentará no CT George Helal para iniciar sua preparação para a nova temporada. Os jogadores do time sub-20 voltarão antes, no dia 2, para representar o Rubro-Negro nos primeiros jogos do Campeonato Carioca. Após dois anos de pré-temporada nos Estados Unidos, o clube optará por treinar no Ninho do Urubu, considerando o tempo restrito disponível.

O último compromisso do Flamengo ocorreu em 17 de dezembro, na final da Copa Intercontinental contra o Paris Saint-Germain. Com isso, os atletas terão apenas 25 dias de férias, um período inferior ao ideal, mas necessário diante dos desafios do calendário esportivo. O Campeonato Carioca terá início em 14 de janeiro, e os clubes devem utilizar suas equipes principais a partir da 4ª rodada, marcada para o fim de semana anterior ao início do Campeonato Brasileiro.

Além disso, o Flamengo também competirá na Supercopa do Brasil e na Recopa Sul-Americana nos primeiros dias de janeiro. A Confederação Brasileira de Futebol (CBF), ao alterar o calendário para 2026 e espalhar os jogos do Brasileirão ao longo dos 12 meses, buscou reduzir o desgaste das equipes e acomodar a pausa para a Copa do Mundo, que ocorrerá entre junho e julho e durará 50 dias. No entanto, essa mudança resultou em um intervalo menor entre as temporadas.

Os principais torneios de 2026 estão programados da seguinte maneira: o Campeonato Estadual ocorrerá de 11 de janeiro a 8 de março, enquanto a Copa do Nordeste, a Copa Verde e a Copa Sul-Sudeste acontecerão de 25 de março a 7 de junho. A Copa do Brasil será disputada de 18 de fevereiro a 6 de dezembro. O Brasileirão está agendado para ocorrer de 28 de janeiro a 2 de dezembro, enquanto as Séries B, C e D têm seus campeonatos programados de 21 de março a 28 de novembro, de 5 de abril a 25 de outubro e de 5 de abril a 13 de setembro, respectivamente. As competições internacionais, como a Libertadores e a Sul-Americana, acontecerão entre fevereiro e novembro, com a Recopa Sul-Americana sendo realizada em fevereiro. A janela de transferências se abrirá em 5 de janeiro e se encerrará em 3 de março, com uma segunda janela ocorrendo de 20 de julho a 11 de setembro.