O Clube de Regatas do Flamengo inicia a temporada 2026 com um objetivo claro para o seu setor de criação: maximizar a presença de Nico De la Cruz em campo. Peça fundamental no esquema do técnico Filipe Luís, o meio-campista uruguaio terá um acompanhamento individualizado do Departamento de Saúde e Performance para garantir regularidade física e técnica ao longo do ano.

Após uma temporada de adaptação e grande entrega física em 2025, o Flamengo mapeou as janelas de maior desgaste do atleta. O plano consiste em um controle rigoroso de carga, utilizando tecnologias de ponta em fisiologia para identificar o momento exato em que o jogador precisa de repouso ou de treinamentos específicos de recuperação.

Foco na Prevenção e Performance
A estratégia não visa apenas evitar lesões, mas assegurar que, quando estiver em campo, De la Cruz consiga manter a intensidade de "box-to-box" que o caracteriza. Para isso, a comissão técnica trabalhará em conjunto com os fisioterapeutas para fortalecer regiões de maior impacto para o atleta.

Os pilares do plano para o Camisa 18:

Rodízio Seletivo: De la Cruz será preservado de viagens longas ou jogos de menor peso estratégico quando os indicadores de fadiga estiverem elevados.

Nutrição e Recuperação: Dieta personalizada e protocolos de sono e crioterapia intensificados no Ninho do Urubu.

Integração Tática: Filipe Luís estuda variações que exijam menor deslocamento defensivo do uruguaio em partidas específicas, preservando seu fôlego para a armação.

Disponibilidade Máxima
O objetivo do Flamengo é que De la Cruz supere sua minutagem da última temporada, estando disponível especialmente nos confrontos decisivos da Conmebol Libertadores e do Brasileirão. O meia já iniciou as atividades de pré-temporada integrado ao plano, demonstrando excelentes níveis de resposta física.

"Nosso foco é ter os melhores jogadores o máximo de tempo possível. O Nico é um motor para o nosso time, e o trabalho invisível fora de campo será o diferencial para ele brilhar em 2026", destacou a coordenação do Departamento de Saúde e Performance.

Seguimos juntos por um ano de conquistas! #VamosFlamengo

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