24/7/2013 22:29
Fla vai poder contar para o clássico com 2 jogadores que foram liberados pelo DM
Os dois jogadores e o jovem Fernandinho, vindo dos juniores, foram à caixa de areia para um trabalho físico na tarde de hoje. Goleiros trabalharam no campo 1 e resto do elenco ficou na academia
O preparador físico Daniel Felix comandou um treinamento físico, na caixa de areia do CT, para três jogadores na tarde desta quarta-feira (24.07): Gabriel, Cáceres e Fernandinho. Os dois primeiros se recuperam de lesões musculares e o último é uma promessa rubro-negra de 20 anos, que demanda cuidados porque, em 2012, sofreu uma fratura e um rompimento de ligamento no tornozelo direito.
"Cáceres está voltando de lesão, se recuperando. Entendemos que precisamos fazer um trabalho de fortalecimento e potência com ele. Então, nós o tiramos de um meio pesado que gera atrito e o levamos para areia. Foi feito com ele um trabalho para dar equilíbrio, estabilidade", explicou Eduardo Silva, principal preparador físico do futebol do Flamengo. O profissional falou também sobre Gabriel.
"Com o Gabriel, fizemos um trabalho de estabilidade. Botamos o jogador na areia para ter desequilíbrio, pois sempre afundamos quando pisamos na areia. Como somos deslocados, o corpo se recoloca e se reorganiza automaticamente. Por isso, acreditamos no trabalho feito na areia. Com o Gabriel, Cáceres e Fernandinho, foram trabalhos individualizados", disse.
Enquanto os três trabalhavam na areia, os goleiros treinavam, também sob a chuva, com os preparadores Cantareli e Wagner Miranda. O restante do elenco ficou na academia fazendo musculação, esteira e bicicleta ergométrica.
1377 visitas - Fonte: Site Oficial
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