15/1/2017 15:35
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Flamengo faz trabalho de construção de jogadas e finalizações
Atividade fechou a sessão de treinamentos do período da manhã
Foto: Gilvan de Souza
Mais uma semana de treinos teve início nesse domingo (15) no Ninho do Urubu. O elenco rubro-negro segue a rotina intensa de preparação para a temporada 2017, tanto aprimorando o aspecto físico quanto técnico, algo que ocorreu novamente no trabalho realizado no período da manhã.
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Inicialmente, os atletas fizeram atividades de preparação para o trabalho em campo. No Centro de Excelência em Performance do Flamengo, o consultor da EXOS Michael Minthorne comandou série de exercícios focados na ativação muscular e na prevenção de lesões. Em seguida, o grupo foi ao gramado do Campo 3 para o aquecimento.
Terminada a atividade física coordenada pelo preparador Daniel Gonçalves, o elenco foi ao Campo 4 do Ninho do Urubu a fim de dar início ao treino com bola. Na primeira parte do trabalho, os comandados do técnico Zé Ricardo realizaram trabalho técnico focado na troca rápida de passes entre quatro atletas, enquanto outros dois buscavam a interceptação dentro do perímetro demarcado no gramado.
Encerrando o trabalho da manhã, foi a vez do treino de construção de jogadas terminando em finalizações. Divididos em dois grupos, os embates ocorreram entre duplas de ataque e defesa, com o tempo máximo de 8 segundos para a conclusão das jogadas.
Também nesse domingo, o volante Rômulo chegou para conhecer as instalações do Ninho do Urubu. O mais novo reforço do Mais Querido ficará concentrado com o restante do grupo e passará a fazer parte da preparação rubro-negra para a temporada 2017.
Mais uma semana de treinos teve início nesse domingo (15) no Ninho do Urubu. O elenco rubro-negro segue a rotina intensa de preparação para a temporada 2017, tanto aprimorando o aspecto físico quanto técnico, algo que ocorreu novamente no trabalho realizado no período da manhã.
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Inicialmente, os atletas fizeram atividades de preparação para o trabalho em campo. No Centro de Excelência em Performance do Flamengo, o consultor da EXOS Michael Minthorne comandou série de exercícios focados na ativação muscular e na prevenção de lesões. Em seguida, o grupo foi ao gramado do Campo 3 para o aquecimento.
Terminada a atividade física coordenada pelo preparador Daniel Gonçalves, o elenco foi ao Campo 4 do Ninho do Urubu a fim de dar início ao treino com bola. Na primeira parte do trabalho, os comandados do técnico Zé Ricardo realizaram trabalho técnico focado na troca rápida de passes entre quatro atletas, enquanto outros dois buscavam a interceptação dentro do perímetro demarcado no gramado.
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9403 visitas - Fonte: Site oficial
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MANÉS...
Como tem Ota..., nem.começou chamando técnico de burro, nem se lembram como o Murici, passou o time, o Fla estava impedido de jogar no Maracanã, uma infinidade de gols perdido, montando o time no decorrer do campeonato, 2¤ colocado no Brasileiro em detrimento a vários times com seus estádios. Marés vão plantar coquinho.
Burro és tu Kleber Barbosa, que pensa que sabe alguna coisa.
Vai pelo menos estudar pra ser técnico um dia otário. Criticar o trabalho do outro é fácil, vai lá fazer pra ver se a torcida te aprova?
Vamos cobrar desse técnico burro. nao sabe substituir e demora a fazer.
burro e tu, cabeça de bagre, outro que so sabe criticar caralho
o Ricardo é burro espero q os jogadores jogam pela torcidas porq se depender desse técnico de merda nao vamos a lugar algum o time ta ganhando ele coloca o time pra trás purrooooo
Desbloqueio os canais de TV por assinatura de qualquer lugar do Brasil e também reduzimos o valor da sua fatura chamar no zap 11968182024
Ze vc TEM um BOM MATERIAL OBRA em sua Mao, POREM de OPORTUNIDADE para os da BASE que JA treina com os professionals. Olha direitinho e NAO DESPRESE. OPORTUNIDADE para os da BASE.
Zé Ricardo . Vamos deixar esse time em pronto de bala . Não pode cometer os erros do Brasileirão vc está com um grande eleico nas mãos.#sempreflamengo temos que ganhar títulos esse ano.